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Ayurveda

Ayurveda ist eine 5000 Jahre alte indische Gesundheitslehre, eine Wissenschaft, die sich selbst als "Wissenschaft vom langen Leben" begreift.

Mit einem Ayurveda Seminar erlernen Sie diese 5000 Jahre alte, indische Gesundheitslehre, eine Wissenschaft. Sie umfasst eine Vielzahl verschiedener Reinigungs- und Massage­formen, welche alle das Ziel verfolgen, den Körper zu entschlacken und sein inneres Gleichgewicht herzustellen. Neben den wohltuenden Ölmassagen kennt Ayurveda noch eine Fülle von Ernährungs- und Gesundheitsempfehlungen, Rezepturen, Atem- und Entspannungsübungen.

Das Prinzip des Ayurveda basiert auf der „Tri Dosha Lehre“. Diese drei Bioenergien VATA, PITTA und KAPHA setzen sich aus den fünf Elementen zusammen und beschreiben die individuelle Konstitution des Menschen. Im Ayurveda ist man stets darauf bedacht, diese drei Bioenergien in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen.

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